Conas an Tent agus an Mála Codlata Ceart a Roghnú do Champáil gheimhridh?

Tuiscint ar Campáil i gCinn Fómhair: Gaidhín Ársa

Tá campáil i gcinn fómhair bunaithe ar thógálaíochtaí éadrom sa mhisonna is níoch againn, nuair a théann na tempratúirí síos go leor agus bíonn na codanna tábhachtach. Tar éis an phéiriúnachta seo, cuireadh léiriú speisialta ar fud de chuid de chuidiú mar shampla sníomh sneachta, pisceáil fola agus rith scóthchur, a thabharfaidh léargas nua do lucht siúlóireachta ar an gclamhain. Sa ngníomh seo, bíonn gníomhaíochtaí simplí mar aon le hathrú tine nó coitiantas bia mar thaispeáin nua, a chuirfidh béim níos láidre ar thuiscint agus comhfhios dúinn fé mhainistir na n-úllmhacha.

Tá go leor buntáistí ag cámpáil i gceimhre. Is éard atá i gcéin faoi n-áise an cheannróda seo ná deaschruth na n-áiteanna i gceimhre, le sneachta soilseach agus spéir glasa a chuireann scéalta brónnta os comhair. Mar sin féin, is minic nach mbíonn daoine chomh láidir sa ghloin ná san am eile den bhliain, a chuirfidh fiosracht agus tiomantas ar fad ina gcás. Tacaíonn na staitisticí leis sin trí tuiscint níos fearr againn don chultúr áitiu.

Ach tá rudaí difriúla ann freisin le cámpáil i gceimhre, mar shampla téamh uafásach, bóithre fiontra, agus aimsíonna aimseartha neamhfhoirmiúla. Is gá páirt a ghlacadh ar son an-tiomantas agus an-chómhionaid i gcás mionraictheacha mar chrithbheo agus fuarán. Tá sraith scileanna éagsúla tábhachtacha chun an-tiomantas agus an-chómhionaid a fháil, lena n-áirítear roghaíocht uirlisí, cúlra éadrom a chur i bhfeidhm, agus scileanna báscacha talún bunúsacha a thuiscint.

Gear Éadrom don Roghnú Tiubhán nó Seomra Codlata do Fómhair

Is féidir le roghnú an ghiar éadrom a bheith tábhachtach nuair a bhíonn tú ag campáil i gcásaithe fómhair, mar gheall ar sin a chinntíonn sé do shábháis agus do chomhfhoghmhar. Ba chóir go mbeadh trí aspekt tábhachtach ar an mbord nuair a bhíonn tú ag roghnú tiubhán fómhair: neamhspleáchacht, sochar teipe, agus díochlaonadh gaoithe. Déanann saineolaithe giar éadrom comhlámh a chur in iúl chun 4-éagscoil tiubhnán a roghnú atá cruthaithe go speisialta donnchúram fómhair. Tá maideán níos tiubhtha acu chun meon teipe níos fearr a choinneáil agus tá siad ingineeríocht chun sneachta mhóir agus gaotha lásta a choinneáil, cinntiú go mbeidh tú cosanta ó na hiompar.

Do choinníoll an chúlra, is é an cheist a bheith ag smaoineamh ar na ríomhanna teochta, na hábhair, agus na n-ábhar breise. Déantar tuairim go raibh sé cinnte a bheith ag roghnú cúlra le ríomhánas deich scórt níos ísle ná na teochtaí atá tú ag súil leo, mar gheall ar an gcás seo tugann sé buantra chun brabús teampaill. Tá ábhar cosúil leis an ngéagín in ann insculacht iontach a sholáthar, ach féadfaidh na héagsúnaíocht a fheabhsú go maith i gcásacha blasta. Cuirpí mar chrochán dréimire agus cionnógíochtaí cuimsitheach freisin chun meabhrach a chosaint, ag tarlú leat go bhfuil tú laghdaithe go hiomlán thar na hoíche.

Ar nós sin, is gníomhach é pad codlataithe a bheith agat le cúpla eolais chun cúnamh a thabhairt chun fola crua tríd an talamh. Tuarascáil eolaíochta léiríonn go gcaillfidh tograíodóirí ioncam beagán teasa tréith i gcás nach mbíonn cúpla eolais fhoirfe ar fud an talamh, ceangal faoi leith le bheith níos dócha leo dul chun cinn. Tá pádaí le luach R-ard níos smiorach ach tugann siad cúnamh níos fearr, atá comhrá deacra maidir le seachtain chrua codlata sa ghaoth. Mar sin féin, bíonn díospóireacht mór idir roghaíocht scuab mar thoradh airde ar do shonraí oiliúna i gcás tá tú ag tabhairt caitheamh amach i bhfómhar.

Conas Bheith Teoranta agus Sámh Ina Bhféidir Leat Codladh Ima Thelt i gCás Gheimhridh

Tá tú a chur siar ag fanacht teith i gceimhreamh scáil sa gheimhreadh ag déanamh úsáide de straitéis éagsúla le hataí. De réir eispéirsiúin ar n-áitiúlacha, is mian liom go mbeadh triúr straitéis ann: seans bheith in ann glanadh uisce ó do phobal féin, céad straitéis; inspioráid idirnód mar shampla faoi mhéadú teasa, an dara straitéis; agus cúlra fuaigheach den chéad chineál chun cosaint faoi ghaoth agus sneachta, an treas straitéis. Is tábhachtach í ghnás an fuaighiú chun cuireadh isteach ar thiomluitheacht agus cumhdach uisce, rud atá in ann dul chun cheadaíochta go tapaidh nuair a théann leibhéal na n-ghníomhais síos.

Tá béas bia agus uisce mar sin freisin tábhachtach don bhféiniúlacht teith. Bia ard-energética mar nead, fruithí dorcha, agus grainn iomlán cabhróidh le feabhsú teasa corp agus leibhéal n-énergía. Tá sé ró-thábhachtach tabhairt faoi chuimhne go bhfuil an t-uisce ag obair, fiú i gcás aimsire fuar, mar gur féidir le héadach uisce a dhéanamh as éasca dligheacht teasa a rialú ag an gcorp. Tugann tae brónnaithe tacú psicoloigeach le feabhsú teasa agus is maith iad mar chuspóir chun meastachán uisce a fheabhsú i dtiompóga ceimhreamh sa gheimhreadh.

Bíonn béim ar fheabhsú an chomhaireamh agus an téamh san aer i gcluaisí na gcampa, le hiomparacha mar linéar cluiche, staibhíní phortáilte, agus méid léinte ina measc a bhfuil feidhm speisialta acu. De réir míreanna tionscnaimh eicéad, is féidir le linéar cluiche cúlra breise den fheabhsú a chur in iúl faoi shúile fuar, agus is féidir le staibhín bheag do spriocbhealach cónaí agus biolsa a théamh, cé go gcaithfidh sé a úsáid le thosach chun cuardach chun gas dangeara a chur chun cinn. Is féidir le méid léinte cosúil le foam nó leathanaigh athfhrithsheoladh cainte a chaitheamh ar an téamh freisin agus comhshaol comhshuimneach laistigh den chluiche a chothú.

Meastálacha don Bhailiú Campa i nGheimhreadh

Is féidir le cúram mór a thabhairt amach agus an campas geimhreadh a chur ar bun chun sláinte agus suaimhneas a chur i gcuimhne. Is gá brón nádúrtha mar fhoghlaimeanna crainn nó fomharán cloch a sheachadadh agus áiteanna oscailte a shíneadh, faoi láthair gaoithe tréan agus briseadh. Nuair a bheidh sneachta ar fud talamh, is féidir éifeacht na ngaoithe a thástáil nó snámha sneachta a sheiceáil trí locht sneachta a chruthú.

Tógáil an talamh do do páipéar geimhreadh tá sé ina ndóigh níos casta ná sa tsamhradh nó sa chatamhar. Tosaigh leis an sneachta a bhogadh agus a chur chun cinn chun bonn stáitseach a chruthú, gan an páipéar a chuir isteach san uisce. Chun an fuacht agus an t-uisce a chur faoin bhfuinneog, cuir plásca síntiú faoi. Bain úsáid as áiteanna le heachtra sneachta iontach, mar gheall ar éifeacht an tí a chur isteach san uisce, agus sraithí fuar a chur amach.

Is fíor tábhachtach an cur chuige ar chosán aer i do chadain chun cuireadh a thabhairt le húllú, ceist faoi ghaolach i gcás caitheamh am sa ghheimhridh. Is é sin ná glacadh leis go bhfuil na foirteanna ag obair go ceart agus na heitíní oscailte nó dílleadh beag den scuabfhréamh. Tá eispertí ag rá nach féidir leat an cadain a chur róthomhaisigh mar a gcuirfidh sé uisce fuar isteach, a chuireann sé go hiomlán faoi mhianta agus cinntíonn sé go mbeidh do shaol codladh neamhbhuartha. Úsáid cailleadh cádáin atógacha chun an t-úsáid is fearr a bhaint as an nguaire, ag cinntiú go mbeidh an taisteal níos sobhairne agus níos thé.

Bonn Sábhála agus Comhaid Eisiomra don Gheimhreadh

Is é sin nach scannal é a bheith réadach le cúram do chásanna poitential i gcónaí ag campáil i gceimhre. Is mór an-tábhacht a bheidh ag glacadh leis na sainmhínithe den chineál hypothermia agus frostbite chun do shábháil a chur i bhfeidhm. De réir smaoineamh leighis, is na comhaid a léiríonn hypothermia go háirithe cruthaitheacht fial, caint briste, agus brúchán. Tá frostbite mar phointe de réir a dhéanamh trí locht gan aithne ar fhiacail agus gruaig diabhalta ar fhuil. Má thagann na comhaid seo chun cinn, tá sé ró-thábhachtach tabhair faoi chúram leighis go tapaidh. Tá sé fé láthair go bhfuil an méid atá againn ag déanamh cinnte nach n-éileofar briseadh beaga go dtí cásanna beo-theasa.

Ar n-áirde, d'fhéadfadh bheith ag dul na gearr sábháilteachta ceart a bheith in ann difríocht mhaith a dhéanamh. Idirláidí bunúsacha iad scagán cúram chomhpholl a fheidhmíonn go soiléir agus uirlisí cumarsáide creidimneacha mar phóca saoil nó rádió, mar gheall ar gur féidir nach bífidh seirbhís gaineamhchumarsáide comhthuiseal i ngaeitheanna faoimhíl. Taispeánann na staitisticí go bhfuil 68% de na gcampaíonraí geimhreadh a raibh tionchair orthu gan íoctha leis na hiompar eangairiúla ceart. Is luachmhar tabhairt bateraí breise, lámhphóca agus feadóg rompu chun cabhrú i gcás éigin.

Déanamh plaen ábhartha níos fearr é sin. Rangaire ar dhuine roimh thógáil an turas, faoin do ródóireacht, lena n-áirítear na slíothair agus na cainteanna atá plánaithe agat. Foghlaim straitéisí saoradh speisialta don tsnigeogacht, mar shampla, teach sníge a chruthú. Tuigean conas bogadh le heasc agus compás a úsáid agus tuiscint a bheith againn ar an fhiachlann áitiúil agus ar an talamh faoi mhíonna is féidir an-tacaíocht a thabhairt do dhamhsa saoradh geimhreadh.

Ceisteanna Comhchoitianta faoin gCámpáil i nGheimhreadh

Nuair a thugann tú ar thuras cámpála i ngeimhreadh, is é seo a bhfuil tábhacht leis an tuiscint na comhréimeanna teochta saor in aisce. Is féidir go minic an méid oibre atá ag teocht geal i gcás cámpála i ngeimhreadh a mheas ar an réadúlacht do mhéaróg codlata. Ginearálta, is cuí méaróg codlata d’fhillteán ceithre-shnámh don téarma 10-15°F nó níos íochtarach. Ach bríghigh de rúnacha speisialta do mhéaróg codlata, mar a chuireann siad na himreallaithe is fearr amach don eolas.

Is féidir cámpáil i ngnéithe sníomha, ach bíonn sé ag teastáil ó fheidhmchlárú cinnte agus oiliúint an ghnóthais ceart. Bí cinnte go bhfuil tiubh ceithre-shnámh roghnach agat agus cúram oiliúna i gcás struchtúr ábhar cumhachta. Mar sin féin, is gnéithe bunúsacha i do chomhad cámpála i ngeimhreadh na matraíd codlata insilítí agus na ngnóthaí tine oiliúna.

Le haghaidh clamhrálaí winter nóimeacha, is guthánach an barr a chur isteach. Is mian leat tosú le turas gairid chun cumas a fhoghlam leis na codanna. Os cionn duit féin a phríoireachtú le hiompar éadrom mar shampla, ceann fóirsiúil agus meascán codladh rataithe don gheimhreadh agus feic ar a laghad le haon nua-bheaghdha do chlothing chun cúram a thabhairt don téarma. Pleanáil bia go háirithe agus fanacht tuillte ar fad freisin i gcónaí straitéisí criticiúla chun cinneadh a dhéanamh faoi shuim saor in aisce turas camphoirtseoireachta gheimhridh.